Photo de Pain aux carottes et tomates prise par WW

Pain aux carottes et tomates

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Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
10 m
Temps de prép.
10 m
Part(s)
1

Ingrédients

COOP Naturaplan Betty Bossi Carottes râpées Bio

190 g

Vinaigre balsamique

1 CS, clair

Oignon

1 pièce(s), petit

Tomates cerise

4 pièce(s)

Huile de colza

1 cc

Concentré de tomate

1 cc

Séré maigre nature, max. 1% MG absolue

1 CS

Sel iodé

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Origan

1 pincée(s)

Pain de seigle complet

2 tranche(s)

Concombres, au vinaigre

5 pièce(s)

Instructions

  1. Verser le vinaigre sur les carottes et bien mélanger.
  2. Couper les oignons en petits dés et les tomates en quartiers. Mélanger les deux avec 3 CS de salade de carottes, de l’huile, du concentré de tomates et du séré. Saler, poivrer et ajouter l’origan.
  3. Répartir la préparation sur le pain. Servir avec le reste de salade de carottes et les cornichons.