Photo de Overnight Oats aux cerises et à la banane prise par WW

Overnight Oats aux cerises et à la banane

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Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
8 h 10 m
Temps de prép.
10 m
Part(s)
1

Ingrédients

Flocons d'avoine (complet)

3 CS

Lait écrémé, 0.3% MG

75 ml

Cerises

100 g

Banane

1 pièce(s), petit

Yogourt écrémé nature, max. 0.5% MG

200 g

Sauce au chocolat, préparée

1 cc

Instructions

  1. Verser les flocons d’avoine dans un verre et arroser de lait. Répartir par-dessus la moitié des cerises. Couper la banane en tranches. Les mélanger au yogourt. Verser le yogourt à la banane sur les cerises.
  2. Ajouter les cerises restantes. Répartir la sauce au chocolat sur le dessus et réserver au réfrigérateur durant une nuit.