Commencez votre parcours de perte de poids dès maintenant - avec 6 mois gratuits !

Nicecream Mangue-coco-citron vert

4

Points®

Temps total: 3 h 15 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Mango-Nicecream mit Kokos und Limette
Mango-Nicecream mit Kokos und Limette

Ingrédients

Banane

4 pièce(s), moyen

Mangue

1 pièce(s), grand

Lait de coco, allégé

100 ml

Chips de coco

20 g

Zeste de citron vert/lime, non traité

½ cc

Instructions

1

Peler les bananes et les couper en rondelles. Peler la mangue et couper la chair en petits cubes. Congeler avec les bananes dans un sac de congélation pendant environ 3 heures. Placer les fruits congelés, le lait de coco et le zeste de citron vert dans une grande tasse ou un mixeur et mixer jusqu'à obtenir une consistance crémeuse. Garnir la crème glacée de copeaux de noix de coco et de zeste de citron vert et servir.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.