
Émincé de poulet au soja et cacahuètes
13
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Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
25 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
15 m
Part(s)
2
Ingrédients
Poulet, poitrine, crue
240 g
Sauce soja
2 CS
Chili en poudre
¼ cc
Ail
1 gousse(s)
Eau
12 CS
Beurre de cacahuètes
4 cc
Lait de coco, allégé
160 ml
Bouillon de légumes, préparé
75 ml
Riz (classique/parboiled), sec
80 g
Mélange de légumes, sans graisse ajoutée (surgelé)
500 g
Sel iodé
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)