Müesli maison

Name: Müesli maison
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 1 pièce(s), grand Poires, fraîches; 1 cc Jus de citron; 1 cc Raisins secs; 7 CS Flocons 5 céréales, complets; 300 g Yogourt écrémé nature, max. 0,5% MG; 5 g Amaretti 5 pièces de 1 g

Points®

Durée totale

10 m

Temps de prép.

10 m

Part(s)

Ingrédients

Poires, fraîches

1 pièce(s), grand

Jus de citron

1 cc

Raisins secs

1 cc

Flocons 5 céréales, complets

7 CS

Yogourt écrémé nature, max. 0,5% MG

300 g

Amaretti

5 g, 5 pièces de 1 g

Instructions

Laver, épépiner et râper la poire. Arroser la poire de jus de citron. Mélanger la poire, les raisins secs, les flocons de céréales et le yogourt.
Disposer les amaretti dans un sachet de congélation et les émietter avec un rouleau à pâtisserie. Répartir les amaretti sur le müesli et servir.

Müesli maison

Ingrédients

Instructions

Cela pourrait aussi te plaire

Soupe de légumes mélangés

Muffins juteux aux poires

Pancakes 3 ingrédients

Muffins « pancake » à la banane

Bircher muesli

Salade mêlée

Cela pourrait aussi te plaire

Soupe de légumes mélangés

Muffins juteux aux poires

Pancakes 3 ingrédients

Bénéficie maintenant d'un plan de nutrition personnalisé et retrouve ton poids de bien-être !