Photo de Müesli aux prunes prise par WW

Müesli aux prunes

5
Point(s)
Durée totale
15 m
Temps de prép.
15 m
Part(s)
2

Ingrédients

Prune

4 pièce(s)

Flocons d'épeautre (complet)

80 g

Graines de lin

2 cc

Séré maigre nature, max. 0,5% MG

125 g

Yogourt écrémé nature, max. 0,5% MG

100 g

Cannelle

½ cc, poudre

Sirop d'érable

2 cc

Instructions

  1. Laver, couper en deux et dénoyauter les prunes. Les couper en dés. Mélanger les prunes, les flocons d'épeautre et les graines de lin. Répartir le mélange dans deux bols.
  2. Mélanger le séré, le yogourt et la cannelle jusqu'à obtention d'une crème lisse. Verser le mélange sur le müesli. Arroser de sirop d'érable. Servir.