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RecettesMarinara-Sauce

Marinara-Sauce

1

Points®

Temps total: 30 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 25 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Marinara-Sauce
Marinara-Sauce

Ingrédients

Öl, Olivenöl

1 TL

Zwiebel

1 Stück, klein

Knoblauch

2 Zehe(n)

Tomaten gehackt, geschält (Konserve)

400 g

Wasser

150 ml

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Thymian

1 TL, gehackt

Zucker weiss

½ TL

Basilikum, frisch

2 EL, gehackt

Instructions

1

Olivenöl in einem Topf auf mittlerer Stufe erhitzen. 1 Zwiebel schälen und fein würfeln. Knoblauchzehen pressen und mit Zwiebeln darin 6–8 Minuten dünsten.

2

Mit stückigen Tomaten (Konserve) und 150 ml Wasser ablöschen, mit Salz und Pfeffer würzen und mit Thymian und Zucker verfeinern. Marinara-Sauce auf niedriger Stufe ca. 15 Minuten köcheln lassen, Basilikum unterrühren und servieren.

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