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Granola aux fruits secs

3

Points®

Temps total: 30 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 10 min • Portions: 10 • Difficulté: Facile

Granola mit Trockenobst
Granola mit Trockenobst

Ingrédients

Flocons d'avoine (complet)

120 g

Flocons d'épeautre (complet)

120 g

Graines de lin

30 g

Graines de tournesol

30 g

Dattes séchées

4 pièce(s)

Cannelle

1 cc, poudre

Sel

1 pincée(s)

Sirop d'agave

2 CS

Huile de tournesol

2 CS

Canneberges séchées

30 g

Fraises

15 g

Instructions

1

Préchauffer le four à 180 °C (four à gaz : th. 2, four à air chaud : 160 °C). Mélanger les flocons d’avoine, les flocons d’épeautre, les graines de lin, les graines de tournesol, les dattes, la cannelle, le sel, le sirop d’agave et l’huile sur une plaque recouverte de papier cuisson. Cuire le granola au milieu du four pendant 10 à 12 minutes, en mélangeant à mi-cuisson. Laisser refroidir le granola env. 15 minutes. Le mélanger avec les canneberges et les fraises. Verser dans un bocal ou servir.

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