Gnocchi au basilic et tomates
9
Points®
Temps total: 20 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 10 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Oignon
1 pièce(s), taille moyenne
Ail
1 gousse(s)
Basilic, frais
1 botte(s)
Tomates cerise
500 g
Fécule de maïs (p. ex. Maïzena)
2 cc
Lait écrémé, 0.3% MG
250 ml
Huile d'olive
1 cc
Gnocchi, cuits
300 g
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Instructions
1
Peler l’oignon et le couper en dés. Hacher l’ail. Laver, égoutter et hacher grossièrement le basilic. Laver les tomates et les couper en deux. Mélanger la fécule et 2 CS de lait.
2
Faire chauffer l’huile dans une casserole à feu moyen et y faire revenir les oignons et l’ail env. 2 minutes. Arroser de lait. Ajouter la fécule, porter à ébullition et laisser mijoter env. 2 minutes.
3
Faire cuire les gnocchi dans de l’eau salée en suivant les instructions de l’emballage. Ajouter le basilic dans la sauce. Mixer, saler et poivrer. Ajouter les tomates. Laisser mijoter pendant env. 2 minutes. Égoutter les gnocchi, les mélanger à la sauce au basilic et servir.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.