Fixe Tomatensauce
0
Points®
Temps total: 25 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 15 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Zwiebel
1 Stück, klein
Tomaten, frisch
2 Stück
Knoblauch
2 Zehe(n)
Öl, Olivenöl
1 TL
Tomaten gehackt, geschält (Konserve)
400 g
Gemüsebouillon, zubereitet
100 ml, (1/2 TL Instantpulver)
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Oregano
2 Zweig(e)
Basilikum, frisch
2 Zweig(e)
Thymian
2 Zweig(e)
Instructions
1
Zwiebel schälen und halbieren. Tomaten waschen, vierteln, mit Zwiebeln und Knoblauch in den Mixtopf geben, 4 Sek./ Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Öl zufügen und 2 Min./120° C/Linkslauf/Stufe 1 dünsten.
2
Stückige Tomaten und Bouillon dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen und Sauce 10 Min./100° C/Linkslauf/Stufe 1 garen. Kräuter waschen, trocken schütteln und Blätter abziehen. Kräuter zur Sauce geben und 20 Sek./Stufe 5–8 ansteigend pürieren. Tomatensauce mit Salz und Pfeffer abschmecken und zu Nudeln oder Reis servieren.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.