Photo de Curry de pommes de terre multicolore prise par WW

Curry de pommes de terre multicolore

7 - 12
PersonalPoints™ par portion
Durée totale
45 m
Temps de prép.
30 m
Part(s)
2

Ingrédients

Oignon

1 pièce(s), taille moyenne

Pommes de terre

600 g, farineuses

Carottes

2 pièce(s), moyen

Gingembre

1 pièce(s)

Poivron

1 pièce(s), petit, rouge

Pois mange-tout

150 g

Huile d'olive

1 cc

Pâte de curry/Curry paste

2 cc, jaune

Bouillon de légumes, préparé

300 ml, (1 cc de poudre)

Lait de coco

6 CS

Sel iodé

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

  1. Peler l’oignon, les pommes de terre, les carottes et le gingembre. Couper l’oignon et les pommes de terre en dés. Râper le gingembre. Couper les carottes en rondelles. Laver le poivron et les pois mangetout. Epépiner et couper en lanières le poivron. Couper les pois mangetout en deux.
  2. Faire chauffer l’huile dans une poêle et y saisir l’oignon, le gingembre et la pâte de curry 2 à 3 minutes. Ajouter les pommes de terre et faire brièvement revenir le tout. Déglacer avec le bouillon et faire cuire le tout à couvert env. 15 minutes.
  3. Ajouter les carottes et le poivron à la poêlée env. 10 minutes avant la fin de la cuisson. Ajouter les pois mangetout 2 à 3 minutes avant la fin de la cuisson. Affiner avec le lait de noix de coco. Saler et poivrer. Servir.