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RecettesChia-Mango-Mus mit Skyr

Chia-Mango-Mus mit Skyr

3

Points®

Temps total: 35 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile

Chia-Mango-Mus mit Skyr
Chia-Mango-Mus mit Skyr

Ingrédients

Mango

½ Stück, klein

Zitronensaft

1 TL

Honig

2 TL

Chiasamen

1 EL

Skyr nature, bis 0,2% Fett

200 g

Zitronenmelisse

4 Blatt(Blätter)

Instructions

1

Mango mit Zitronensaft und 1 TL Honig fein pürieren. Chiasamen unterrühren. Im Kühlschrank 30 Minuten quellen lassen. Nach 15 Minuten kräftig durchrühren.

2

Mangomasse vor dem Servieren nochmals gut durchrühren, marmorartig mit dem Skyr verquirlen. Chia-Mango-Mus anrichten, mit restlichen Honig beträufeln und mit Zitronenmelisse verfeinern.

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