Burger « omelette aux fines herbes »
6
Points®
Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Concombres, au vinaigre
1 pièce(s)
Fromage frais nature, max. 5% MG absolue
2 CS
Moutarde, classique
½ cc
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Oeuf de poule
1 pièce(s), moyen
Persil
1 cc, haché
Ciboulette
1 cc, haché
Laitue
2 feuille(s)
Huile d'olive
1 cc
Aldi Nature Active Bio Petits pains à toaster froment
1 pièce(s)
Instructions
1
Pour la crème, hacher finement le concombre au vinaigre. Mélanger le concombre au vinaigre, le fromage frais, la moutarde, le sel et le poivre. Émulsionner l’œuf, le persil, la ciboulette, le sel et le poivre. Laver et essorer la salade.
2
Faire chauffer l’huile dans une poêle à feu vif et y laisser la préparation se solidifier 3 à 4 minutes en remuant. Couper le petit pain en deux. Griller les deux moitiés et les badigeonner de crème.
3
Garnir la moitié inférieure du petit pain de salade. Dresser l’omelette sur la salade et recouvrir le tout avec la moitié supérieure. Servir.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.





