Meilleur régime 2022 | Perdre du poids facilement avec le vainqueur du test | WW Schweiz

Pourquoi WW est le meilleur régime ? C’est très simple : il s’agit bien plus qu’un chiffre sur la balance. Nous t’aidons à atteindre tes objectifs (que tu veuilles perdre du poids, te sentir mieux ou prendre de nouvelles habitudes saines en termes d’alimentation, d’activité physique ou même de sommeil). C’est pourquoi nous avons été, en 2021 et en 2022, reconnus comme un partenaire fiable pour t’accompagner tout au long de ton parcours.

Lorsque tu t’inscris chez WW, notre analyse PersonalPoints élabore ton plan nutritionnel personnalisé composé de ton budget PersonalPoints et de ta liste d’aliments ZeroPoint®, adaptés en fonction des aliments que tu aimes et auxquels tu ne veux pas renoncer.

Grâce à notre nouveau programme, prendre des décisions saines est un jeu d’enfant. En effet, il te récompense pour qu’il te soit plus facile de prendre de nouvelles habitudes sans que cela soit une obligation.

Ce qui t’attend dans l’app WW :

• NOUVEAU ! Ton plan nutritionnel entièrement personnalisé (chaque plan est unique !)

• NOUVEAU ! Ton budget PersonalPoints et ta liste d’aliments ZeroPoint personnalisée
• Des fonctions de suivi des repas, de la consommation de légumes et d’eau
• Un lecteur de codes-barres pour faire les courses en toute simplicité
• Une base de données contenant plus de 3'800 recettes et une fonction de recherche des restaurants
• Des entraînements variés pour tous les niveaux, du Yoga au HIIT
• Des coachings audio de 5 minutes et exercices de méditation pour rester motivé·e
• Une fonction de suivi du sommeil, de la musique et des astuces pour dormir et se détendre, afin de prendre de meilleures décisions au cours de la journée
• Un aperçu hebdomadaire de tous tes succès, pour les célébrer ensemble !