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Bagel au saumon et à la tartinade de raifort

8

Points®

1 serving • Petit déj. & Plat principal & Cuisine froide

Bagel mit Lachs und Meerrettichaufstrich
Bagel mit Lachs und Meerrettichaufstrich

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Bagel

1 pièce(s)

Saumon fumé

50 g

Séré maigre nature, max. 0,5% MG

1 CS

Raifort

½ cc

Aneth

1 cc, haché

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Laitue

4 feuille(s)

Concombre

½ pièce(s)

Préparation

Couper en deux le bagel et le toaster. Couper le saumon en morceaux. Mélanger le séré, le raifort, l’aneth, saler et poivrer. Tartiner les moitiés de pain de ce mélange, déposer le saumon et la salade sur la moitié du bas et recouvrir avec l’autre moitié. Couper le concombre en bâtonnets et servir avec le bagel garni.

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