Retrouve ton bien-être au travail et au quotidien grâce à WW | WW (Suisse)

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WW t'accompagne sur ton parcours bien-être dans ton quotidien professionnel

Comment concilier travail et vie saine ?

Retrouve ton bien-être au travail et dans ta vie de tous les jours !

Entre le stress, le manque de temps et les horaires parfois irréguliers, la vie professionnelle peut être un vrai challenge pour ta santé et ton bien-être. Mais WW est là pour t'aider.

Parle-nous d’abord un peu de toi afin que nous puissions personnaliser notre programme en fonction de toi et de tes objectifs.

L'équilibre dans la vie et au travail aussi

Mélanie, de Genève, a perdu 30 kg et adopté de toutes nouvelles habitudes.

« Avec WW j'ai appris que le grand secret c'est de planifier. Maintenant je prépare mes repas à l'avance et je les apporte au travail et mes collègues hallucinent à chaque fois… L’autre jour je me suis fait une pizza avec de la courgette à la place de la pâte. Ça sentait si bon qu’ils m'ont supplié de leur en faire le lendemain ! »

Membre WW Mélanie sourit à la caméra.

WW t'aide à mieux gérer ton quotidien au travail

Grâce à l'app WW, découvre comment améliorer ton sommeil, diminuer ton stress et manger plus équilibré pour être en pleine forme !

Réduire le stress du quotidien

Tu es stressé.e au travail ?

Profite des coachings audio et les méditations de 3 à 5 minutes dans l'app pour prendre une pause ressourçante, te détendre et lâcher prise.

Prêt.e à prendre soin de toi et te lancer ?

Trouve l'abonnement WW qui t'accompagnera dans ton parcours vers un meilleur bien-être et de nouvelles habitudes saines, de la manière qui te convient le mieux, à toi et à ton quotidien.
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Des fonctions de suivi aux recettes en passant par les séances de méditation et les entraînements, l'app WW te propose des outils pratiques pour t’aider à trouver un sommeil plus réparateur, à manger plus sainement et à bouger plus souvent. Utilise l'app à ton rythme et au gré de tes envies.
Ateliers Virtuels + Digital
Tu cherches un échange personnel et direct ? Nos coachs t'accompagnent dans ton parcours au travers d'ateliers virtuels. Tu peux également profiter de stratégies et de conseils exclusifs sur l'alimentation, le sport, le sommeil et l'état-d'esprit.
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