Skip to main content

Starte jetzt deinen Weg zum Wunschgewicht – und spare 50 % auf eine 12-Monats-Mitgliedschaft!

​

Fixes Broccoli-Poulet-Curry

7

Points®

1 serving • Herzhafte Hauptgerichte & Warme Küche

Fixes Broccoli-Poulet-Curry
Fixes Broccoli-Poulet-Curry

Artikel

Teigwaren, trocken

50 g, Tagliatelle

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Zwiebel

1 Stück

Pouletbrust, roh

200 g

Öl, Rapsöl

1 TL

Gemüsebouillon, zubereitet

150 ml, (1 TL Instantpulver)

Pfeffer

1 Prise(n)

Currypulver

1 TL

Broccoli

150 g

Frischkäse nature, bis 5% Fett absolut

2 EL

Petersilie

1 EL

Zubereitung

Tagliatelle nach Packungsanweisung in Salzwasser garen. Zwiebel fein würfeln und Poulet klein schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen und Poulet darin anbraten. Zwiebelwürfel dazugeben und andünsten. Gemüsebouillon angiessen, mit Salz, Pfeffer und Currypulver würzen. Broccoli in Röschen teilen, zugeben und alles ca. 10 Minuten köcheln lassen. Frischkäse unter die Sauce rühren und Tagliatelle unterheben. Mit Currypulver abschmecken und mit Petersilie verfeinern.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.