Photo de Fruits secs par WW

Fruits secs

9
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PointsFutés par portion
Durée totale
10 min
Temps de prép.
10 min
Temps de cuisson
0 min
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Envie de quelque chose de sucré? Un de ces fruits secs satisfera à la fois votre fringale et régalera vos envies.

Ingrédients

Moitiés d'abricots, séchées

1 tasse(s)

Raisins secs sans pépins

½ cuillère(s) à soupe

Figue(s) déshydratée(s)

6 article(s), èqueutès et coupès en quatre

Dattes

6 article(s), dénoyauté

Jus d'orange

1 cuillère(s) à soupe

zeste d'orange

1 cuillère(s) à soupe

Noix de coco effilée, sucrée

tasse(s)

Instructions

  1. Dans un robot culinaire, mélanger les raisins, les figues, les abricots, le jus et le zeste d'orange. Mélanger jusqu'à ce que les fruits soient finement hachés et que la préparation commence à être homogène. Rouler la préparation aux fruits en boules de 1 pouce.
  2. Placer la poudre de coco dans une assiette à soupe et y plonger les boules de fruits afin de les en recouvrir. Laisser reposer en une seule couche pendant 2 heures avant de les ranger dans un récipient hermétique.

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