Frappé à la mangue

Name: Frappé à la mangue
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 1 tasse(s) Yogourt nature sans MG; 1 oz liq. Eau ou eau minérale glacé; 1 grand(e)(s) Mangue(s) pelée, dénoyautée et hâchée; 1 cuillère(s) Sucre; 2 morceau(x) Feuilles de menthe

Durée totale

8 m

Temps de prép.

8 m

Temps de cuisson

0 m

Part(s)

Difficulté

Facile

Rafraîchissez-vous avec ce frappé fruité par une chaude journée d'été. Vous pouvez remplacer la mangue par n'importe quel type de fruit.

Ingrédients

Yogourt nature sans MG

1 tasse(s)

Eau ou eau minérale

1 oz liq., glacé

Mangue(s)

1 grand(e)(s), pelée, dénoyautée et hâchée

Sucre

1 cuillère(s)

Feuilles de menthe

2 morceau(x)

Instructions

Placer tous les ingrédients, sauf la menthe, dans un mélangeur; mélanger jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse. Verser dans 2 grands verres. Les décorer d'une feuille de menthe. Donne des portions d'environ 1 ½ tasse.

Frappé à la mangue

Ingrédients

Instructions

Vous pourriez aussi aimer

Soupe aux légumes maison

Potage aux légumes frais

Crudités et trempette

Crêpes à la banane à 3 ingrédients

Soupe aux légumes du potager

Muffins sans sucre ajouté aux flocons d’avoine et raisins secs avec pomme

Vous pourriez aussi aimer

Soupe aux légumes maison

Potage aux légumes frais

Crudités et trempette

Faites un changement sain aujourd’hui