Commencez votre parcours de perte de poids maintenant — avec 6 mois gratuits !

Yogourt grec avec sauce aux cerises rôties et à la vanille

0

Points®

Temps total: 1 h • Préparation: 15 min • Cuisson: 30 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Image
Image

Ingrédients

Enduit à cuisson

4 jet(s)

Cerises

2 livre(s)

Sucre brun foncé

1 cuillère(s) à thé

Gousse de vanille (grains)

1 article(s)

Yogourt grec nature sans MG

4 tasse(s)

Instructions

1

Préchauffer le four à 450 °F (232 °C). Tapisser un grand moule avec du papier d'aluminium; vaporiser légèrement d'enduit végétal.

2

Étaler les cerises sur le moule préparé et mélanger avec le sucre. Faire rôtir, en remuant une fois ou deux, jusqu’à ce qu’elles soient ramollies et que le jus commence à dorer, de 25 à 30 minutes.

3

Verser les cerises rôties et le jus dans un bol; incorporer les graines de vanille. Servir à la température ambiante sur le yogourt.

4

Par portion : 250 ml (1 tasse) de yogourt avec 125 ml (½ tasse) de sauce

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.