Trempette facile aux haricots blancs à l’italienne
1
Points®
Temps total: 38 min • Préparation: 8 min • Cuisson: 0 min • Portions: 8 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Haricot(s) cannellino en conserve
19 oz, rincés et égouttés
Jus de citron frais
1 cuillère(s)
Zeste de citron
1 cuillère(s) à thé
Sel de table
⅛ cuillère(s) à thé
Sauce pesto du commerce
¼ tasse(s)
Tomate allongée
1 moyen, hachée et divisée
Instructions
1
Mettre les haricots, le jus de citron, le zeste de citron, 15 ml (1 c. à soupe) d’eau et le sel dans un robot ou un mélangeur et réduire jusqu’à ce que le tout soit lisse.
2
Déposer le mélange dans un bol de service; ajouter le pesto et le reste des ingrédients, en réservant 30 ml (2 c. à soupe) de tomate. Réfrigérer pendant environ 30 minutes pour que les arômes se mélangent.
3
Laisser la trempette atteindre la température ambiante avant de servir et parsemer du restant de tomate.
4
Par Portion: environ 52 ml (31⁄2 c. à soupe)
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.