Photo de Saumon rôti et pommes de terre par WW

Saumon rôti et pommes de terre

7
3
0
PointsFutés par portion
Durée totale
8 min
Temps de prép.
5 min
Temps de cuisson
3 min
Part(s)
1
Difficulté
Facile
Cuisinez ce plat à l’avance et multipliez le nombre de portions pour nourrir la famille au complet ou pour avoir des lunchs à emporter au travail à portée de main pendant la semaine. Si les asperges ne sont pas en saison, remplacez-les par vos légumes rôtis préférés tels que brocolis, choux-fleurs, poivrons ou oignons. Nous supposons que vous préparerez ce repas à partir d’aliments déjà cuits dans votre réfrigérateur, mais vous pouvez tout aussi bien prendre des ingrédients frais si vous préférez. Il suffit de chercher dans l’application WW des recettes de base de saumon grillé, de pommes de terre et d’asperges, et d’utiliser simplement un peu d’enduit végétal ainsi que vos herbes et épices préférées pour les parfumer.

Ingrédients

Saumon cuit

3 oz, salé et poivré

Pommes de terre rôties sans huile

1 tasse(s)

Légumes non féculents grillés sans huile

1 tasse(s), comme des asperges

Zeste de citron

1 cuillère(s) à thé

Jus de citron frais

1 cuillère(s) à thé

Persil frais

1 cuillère(s) à soupe, ou d'autres herbes fraîches

Instructions

  1. Réchauffer le saumon, les pommes de terre et les asperges; disposer dans une assiette et garnir de zeste et de jus de citron et de persil.
  2. Donne 1 portion.