Risotto crémeux à l’orzo et à la courge musquée
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Temps total: 40 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 25 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Tellement riche et crémeux! Une merveilleuse version allégée d’un risotto classique à la courge musquée. Les branches de thym apportent beaucoup de saveur


Ingrédients
Enduit à cuisson
1 jet(s)
Courge musquée
2 tasse(s), coupée en petits cubes
Huile d'olive
½ cuillère(s) à thé
Sel de table
⅛ cuillère(s) à thé, ou au goût
Beurre non salé
½ cuillère(s)
Orzo, non cuit
1 tasse(s)
Eau
1 tasse(s)
Poulet en conserve avec bouillon
1 tasse(s), bouillon
Thym, frais
1 cuillère(s) à thé, ou 8
Crème à café sans MG
2 cuillère(s)
Fromage parmesan râpé
⅓ tasse(s), tel que du Parmigiano-Reggiano
Sel de table
⅛ cuillère(s) à thé, ou au goût
Poivre noir
⅛ cuillère(s) à thé, frais moulu
Instructions
1
Préchauffer le four à 220 °C (425 °F). Vaporiser d’enduit à cuisson une petite plaque à pâtisserie munie de rebords.
2
Dans un bol moyen, mélanger la courge avec l’huile et le sel; étendre en une seule couche sur la plaque à cuisson préparée en laissant de l’espace entre les cubes de courge. Rôtir, en remuant à mi-cuisson, jusqu’à ce que la courge soit tendre et légèrement brunie, environ 20 à 25 minutes.
3
Pendant ce temps, faire fondre le beurre dans une casserole moyenne à feu moyen; ajouter l’orzo. Remuer sans arrêt jusqu’à ce que l’orzo dégage une odeur de pain grillé, environ 3 minutes. Ajouter l’eau, le bouillon et les branches de thym; porter à ébullition. Baisser le feu à doux; laisser mijoter à découvert, en remuant occasionnellement, jusqu’à ce que le liquide soit presque tout absorbé, environ 15 minutes.
4
Retirer les branches de thym; incorporer la crème à café, le fromage et la courge rôtie. Bien assaisonner de sel et de poivre; servir. Donne environ 175 ml (¾ tasse) par portion.
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