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Porc aigre-doux

6

Points®

Temps total: 55 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 45 min • Portions: 6 • Difficulté: Facile

Dégustez ce délicieux plat chinoix dans le confort de votre maison. Petit conseil : Il est plus facile de trancher le porc lorsqu'il est encore un peu congelé.

Ingrédients

Filet de porc maigre

1½ livre(s), coupé en fines lamelles

Eau ou eau minérale

½ oz liq.

Vinaigre de vin de riz

⅓ tasse(s)

Cassonade non compactée

¼ tasse(s), en boîte

Fécule de maïs

2 cuillère(s)

Sel de table

½ cuillère(s) à thé

Sauce soya à teneur faible en sodium

1 cuillère(s) à soupe

Poivron(s) vert

2 moyen, tranché

Oignon(s)

1 petit(s), tranché

Riz brun cuit

3 tasse(s)

Ananas en conserve, conservé à l'eau

15 oz

Instructions

1

Faire chauffer une poêle antiadhésive vaporisée d'enduit à cuisson à feu moyen vif.

2

Ajouter le porc et faire dorer. Retirer de la poêle et réserver. Égoutter le gras de la poêle.

3

Égoutter les morceaux d'ananas, mettre le jus de côté; réserver.

4

Combiner l'eau, le vinaigre, le sucre, la fécule de maïs, le sel, la sauce de soja et le jus d'ananas dans un petit bol; verser dans la poêle et faire cuire jusqu'à ce qu'elle épaississe légèrement, soit environ 2 minutes. Ajouter le porc; faire cuire, couvert, à feu doux jusqu'à ce que la viande soit tendre, brasser de temps en temps, environ 30 minutes.

5

Ajouter les poivrons, les oignons et les morceaux d'ananas; cuire 5 minutes. Servir sur un lit de riz. Donne 250 ml (1 tasse) de porc et 125 ml (½ tasse) de riz par portion.

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