Photo de Mini-bouchées de sandwich grillé au fromage avec soupe de tomates par WW

Mini-bouchées de sandwich grillé au fromage avec soupe de tomates

13
Points®
Durée totale
10 m
Temps de prép.
5 m
Temps de cuisson
5 m
Part(s)
2
Difficulté
Facile
Deux saveurs radicalement différentes qui s’associent pour vous offrir un plat des plus réconfortants. Une excellente recette pour un dîner ou un souper rapide et intimiste.

Ingrédients

Tartinade à l’huile végétale hypocalorique

2 cuillère(s) à soupe

Pain allégé au blé entier

4 tranche(s)

Tranche de fromage américain, à teneur réduite en matière grasse

4 tranche(s)

Velouté de tomates

14½ oz

Instructions

  1. Étaler 7 ml (1 1/2 c. à thé) de tartinade à l'huile végétale sur chaque tranche de pain. Faire chauffer un grand poêlon antiadhésif à feu moyen. Déposer 2 tranches de pain dans le poêlon, côté non enduit vers le haut. Placer 2 tranches de fromage transformé à teneur réduite en matières grasses sur chaque tranche de pain. Recouvrir avec les 2 tranches de pain restantes, côté tartiné vers le haut. Faire cuire jusqu’à ce que le sandwich soit doré de chaque côté.
  2. Retirer du poêlon et couper chaque sandwich en 4. Piquer 4 sandwiches grillés au fromage sur une brochette; répéter. Servir 1 brochette avec 1 tasse de soupe préparée.