Commencez votre parcours de perte de poids maintenant — avec 6 mois gratuits !

Jambon glacé aux canneberges et à l'orange

5

Points®

Temps total: 1 h 5 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 1 h • Portions: 8 • Difficulté: Facile

Rien de plus facile que de préparer un jambon, mais il rend tout repas spécial.

Image
Image

Ingrédients

Concentré surgelé de jus d'orange non sucré

2 cuillère(s) à soupe

Cassonade non compactée

2 cuillère(s)

Clous de girofle entier

1 cuillère(s)

Jambon, maigre seulement

2 livre(s)

Mandarine(s)

1 moyen

Instructions

1

Préchauffer le four à 190 °C (375 °F).

2

Pour la glace, dans une petite casserole sur feu doux, mélanger le concentré de jus d'orange, la sauce aux canneberges et la cassonade en fouettant jusqu'à l'obtention d'une texture lisse.

3

Piquer le haut du jambon avec des clous de girofle. Mettre le jambon dans un plat de cuisson et le badigeonner de glace. Cuire pendant 1 heure; le badigeonner de glace toutes les 15 minutes.

4

Trancher finement, garnir de quartiers d'orange et servir.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.