Gâteau au chocolat noir sans farine dans une tasse
5
Points®
Temps total: 7 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 2 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Enduit à cuisson
2 jet(s)
Beurre d'arachide, saveur de chocolat, en poudre
2 cuillère(s) à soupe
Poudre de cacao, noir, sans sucre ajouté
1 cuillère(s) à soupe
Eau
2 cuillère(s), tiède
Blancs d'œufs
1 portion(s), grand(s)
Huile de colza
1 cuillère(s) à thé
Extrait de vanille
1 cuillère(s) à thé
Nectar d'agave
1 cuillère(s) à thé
Levure chimique
½ cuillère(s) à thé
Sel de table
1 pincée(s)
Crème fouettée en aérosol
3 cuillère(s)
Instructions
1
Vaporiser l’intérieur d’une tasse d’enduit antiadhésif. Dans un petit bol, combiner tous les ingrédients, sauf la crème fouettée; verser dans la tasse.
2
Cuire au four à micro-ondes jusqu’à ce que le centre soit cuit, environ 2 minutes; servir chaud, garni de crème fouettée. (Ajouter à la pâte la moitié d’une banane écrasée si désiré.)
3
Par portion : 1 gâteau au chocolat dans une tasse
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