Gruau à l’ancienne au micro-ondes
3
Points®
Temps total: 6 min • Préparation: 3 min • Cuisson: 3 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
La façon au micro-ondes
Ingrédients
Eau
1 tasse(s)
Sel de table
1 pincée(s)
Flocons d'avoine roulés à l'ancienne non préparé
0.5 tasse(s)
Instructions
1
Combiner 250 ml (1 tasse) d’eau, une pincée de sel et 125 ml (1⁄2 tasse) de flocons d’avoine à l’ancienne dans un bol de 500 ml (2 tasses) allant au micro-ondes.
2
Cuire au micro-ondes à puissance maximale jusqu’à ce que l’eau soit absorbée que l’avoine soit tendre, de 21⁄2 à 3 minutes. Remuer et laisser reposer pendant 1 minute.
3
Donne 175 ml (3⁄4 tasse).
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