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A plate of food alongside the WW app.
Digital

Votre application tout-en-un et facile à utiliser pour perdre du poids

Découvrez le NOUVEAU programme WW PersoPointsMC comprenant des fonctionnalités innovantes qui rendent la perte de poids encore plus facile.


À partir de 3,56 $/semaine
  • NOUVEAU! Plan alimentaire (il n’y en a pas deux pareils!) et budget PersoPointsMC entièrement personnalisés
  • Des fonctions de suivi des aliments, de l’activité physique, de la consommation d’eau, du sommeil et du poids
  • Lecteur de code à barres, base de données de recettes et fonction de recherche de restaurants
  • Séances d’entraînement pour tous les niveaux et de méditation
  • Bilan hebdomadaire et rapport d’avancement
  • Clavardage avec un coach 24 heures sur 24
  • Une équipe de coachs Digital 360 experts des médias sociaux qui rendent le parcours engageant et amusant
  • Accès à des démonstrations culinaires virtuelles exclusives, à des cours de nutrition et bien plus
  • Ateliers dirigés par des coachs et fondés sur la science, qui proposent des techniques scientifiques de changement de comportement pour la perte de poids
  • Un groupe d’atelier pour vous motiver et vous inspirer, chaque fois que vous en avez besoin


1M+

évaluations de l’application

4.8 ★

sur AppStore

4.6 ★

sur Google Play

Chaque plan est personnalisé. Efficace. Et facile à suivre.

Pas d’approche standardisée ici. Avec notre nouveau programme PersoPoints, WW personnalise un plan en fonction de vos objectifs et de vos aliments préférés. Nous vous fournissons des outils fondés sur la psychologie pour vous aider à perdre du poids (et à ne pas le reprendre!) et nous vous récompensons lorsque vous adoptez des habitudes saines, pour qu’elles tiennent la route.

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Tacos de poisson style Baja cuit à la friteuse à convection.
Trouvez cette recette et des milliers d’autres dans l’application WW!

Bien manger


Au revoir, comptage de calories. Bonjour, le suivi des PersoPoints – un chiffre simple, mais basé sur la science qui vous permettra d’atteindre vos objectifs en tenant compte de tous les nutriments essentiels dont vous avez besoin. Avec Digital, vous pouvez consulter la valeur en points de n’importe quel aliment (même ceux des restaurants les plus populaires). Vous avez également accès à plus de 6000 recettes délicieuses et à un lecteur de codes à barres pour faciliter vos achats.

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Bouger plus


La mise en forme peut être amusante et rapide. Commencez à faire de l’exercice en douceur avec des séances à la demande pour tous les niveaux à partir de Obé, en plus de trouver des moyens astucieux d’augmenter vos mouvements tout au long de la journée... même entre les réunions. Vous pouvez également synchroniser votre outil de suivi de l’activité physique et gagner des points. Vous avez vu ça? Des récompenses pour des habitudes saines. Et visualisez vos progrès dans votre journal d’activité.

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Jessie, membre de WW, a perdu -28 lb.
Les personnes qui suivent le programme WW peuvent s’attendre à perdre 1 à 2 lb/semaine.





Mieux dormir


Les données scientifiques montrent que les personnes qui dorment moins ont tendance à avoir plus faim durant la journée. Obtenez le meilleur repos possible – et restez sur la bonne voie le jour suivant – grâce à des rappels d’heure de coucher, un outil de suivi du sommeil et des outils pour vous détendre avant de vous mettre au lit.

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Rester encouragé


Que ce soit notre communauté sociale réservée aux membres (appelée à juste titre Connecter) ou le clavardage 24 heures sur 24 avec un coach, le soutien de WW est toujours accessible. De plus, vous pouvez écouter quand vous le voulez les séances d’encadrement audio de 5 minutes pour vous aider à vous recentrer et à vous libérer du stress.

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Constater les progrès que vous avez accomplis


Accédez à votre rapport d’avancement, effectuez vos bilans hebdomadaires et visualisez votre réussite, à chaque étape de votre parcours WW.

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Ces personnes l’ont fait et vous le pouvez aussi!

*Les personnes qui suivent le programme WW peuvent s’attendre à perdre 1 à 2 lb/semaine.