Comment fonctionne WW (Weight Watchers) | WW Canada

NOUVEAU !

Découvrez monWW+®

Perdez du poids et améliorez votre santé grâce à notre approche la plus personnalisée et la plus holistique à ce jour.

Notre approche

Adaptez la perte de poids à votre vie

Tout le monde est différent. Notre évaluation personnelle met l’accent sur vos besoins uniques et fournit les meilleures options correspondant à votre style de vie.

Mangez de manière plus futée avec un budget quotidien de PointsFutés

Notre système PointsFutés fondé sur la science est personnalisé selon votre âge, votre taille, votre poids et votre sexe pour vous aider à perdre du poids.

Atteignez vos objectifs personnels avec l’aide de notre application et des ateliers

Notre application primée et nos ateliers présentés par des experts vous aident à adopter des habitudes saines pour la vie.

Apprenez-en plus

Faites vite! Il ne reste que 4 jours! Abonnez-vous pour 1 $ + à partir de seulement 16 $ par mois!

Achat de certains plans requis.

Atteignez vos objectifs avec monWW+

Fonctionnement de monWW+ par WW (Weight Watchers réinventée) :

  • Complétez notre nouvelle évaluation personnelle pour une vision holistique de ce qui influe sur votre perte de poids – qu’il s’agisse de l’alimentation, du sommeil ou encore de la manière de penser.
  • Par ailleurs, nous vous jumèlerons, selon une méthode scientifique, à un plan d’alimentation (Bleu, Vert ou Mauve) qui vous guidera vers des choix alimentaires adaptés à vos préférences
  • Votre application WW sera personnalisée au moyen d’outils de suivi, d’ActiPoints, de conseils et astuces, de recettes et d’autres outils spécifiquement conçus pour aider à faciliter la perte de poids

Mangez ce que vous aimez!

Notre système PointsFutés fondé sur la science élimine les suppositions en ce qui concerne quoi manger, cuisiner ou choisir aux restaurants ou aux fêtes. Aucun aliment n’est interdit.

Pour encore plus de flexibilité, vous obtiendrez une liste personnalisée d’aliments ZéroPoint concordant avec votre budget de PointsFutés dont vous n’avez pas à faire le suivi et que vous n’avez pas à mesurer. Vous disposez donc d’une liberté totale quant à ce que vous mangez alors même que vous êtes orienté vers des choix qui vous aideront à atteindre vos objectifs.

Appuyez-vous sur notre application améliorée

+ de 1 million d’évaluations | 4.8 sur l’AppStore | 4.6 sur Google Play

  • Mangez sainement : NOUVEAU ! Outils de planification des repas, Suivi de votre alimentation, base de plus de 4 000 recettes, lecteur de codes à barres et fonctionnalité de recherche de restaurants
  • Bougez plus : NOUVEAU ! Un tableau de bord amélioré de vos activités, plus des séances d’entraînement dirigées d'Aaptiv
  • Renforcez votre état d’esprit : NOUVEAU ! Des encadrements audio de 5 minutes, plus le clavardage 24h/24 et 7j/7 avec un Coach, notre réseau social Connecter ainsi que des méditations Headspace
  • Dormez mieux : NOUVEAU ! Des rappels pour aller au lit, un Suivi du sommeil et d’autres techniques pour vous aider à déstresser.

Inclut également un plan d’action personnalisé et un rapport d’avancement. Ainsi, vous aurez toujours une vision de vos réussites, à n’importe quel moment de votre parcours.

Apprenez des stratégies pour réussir

Des membres qui ont la même vision se responsabilisent

Abonnez-vous à notre plan Atelier + Digital et assistez à l’un de nos 700 ateliers se déroulant en direct chaque semaine. Apprenez des techniques fondées sur la science pour vous soutenir dans votre cheminement de perte de poids.

Communauté en ligne

Vous pouvez accéder à Connecter, la communauté privée exclusive aux membres au sein de l’application WW. Ces gens sont comme vous — venez les rencontrer!

Qu’attendez-vous?

Obtenez le bon plan pour vous

Notre évaluation personnelle met l’accent sur vos besoins et objectifs uniques.

Voyez votre progrès

À mesure que vous prendrez des habitudes saines, nous reconnaîtrons — et récompenserons — vos réalisations.

Atteignez vos objectifs de perte de poids

Utilisez votre budget de PointsFutés pour vous orienter vers d’excellents choix.

Abonnez-vous pour 1 $ + à partir de seulement 16 $ par mois!

Digital

Notre application et notre site Web proposent des outils faciles à utiliser pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Atelier + Digital
(anciennement Rencontres)

Chaque semaine, obtenez des stratégies et du soutien d’un expert et de membres comme vous.

Adhésion duo

Inscrivez-vous avec un partenaire et encouragez-vous et responsabilisez-vous réciproquement.