20 plats principaux sans viande que les membres de WW ont adorés cette année
La tendance était aux repas à base d’aliments végétaux en 2020, et ces délicieuses recettes nous aident à comprendre pourquoi.
Les recettes à base d’ingrédients végétaux ont été très appréciées en 2020, et pas seulement par les personnes suivant un régime végétarien strict. Au total, les dix plats sans viande WW les plus populaires ont été suivis plus de 1,1 million de fois, le chili aux trois haricots représentant près d’un quart de cette somme. (Oui, il est vraiment si bon que ça.) Parmi les autres repas sans viande les mieux classés, on trouve une soupe aux légumes très polyvalente, de l’aubergine au parmesan en sauce et une casserole de macaroni au fromage crémeux qui contient une tête entière de chou-fleur. Découvrez ci-dessous les 20 plats végétariens WW les plus suivis.
Les recettes de plats principaux sans viande WW les plus suivies en 2020
Soupe à la courge musquée rôtie
Potage aux légumes frais
Pizza gourmet
Ragoût de lentilles rouges et de pois chiches au cari avec tomates et épinards
Mijoté de chili aux trois haricots super facile
Sauté classique aux légumes variés
Soupe à l’orge et aux légumes à l’italienne
Courge spaghetti crémeuse à la ricotta et aux épinards
Potage crémeux au chou-fleur
Soupe aux lentilles rouges, à la coriandre et au cumin
Macaroni au fromage extra crémeux
Pizza aux tomates et au fromage à cinq ingrédients
Soupe italienne aux épinards et aux tortellinis
Sauté au tofu avec sauce aux arachides
Riz frit aux légumes facile
Cari végétarien aux pois chiches
Pâtes coquilles farcies
Ragoût de lentilles de type indien du sud à la mijoteuse
Soupe tandoori au chou-fleur rôti
Soupe mexicaine aux légumes avec salsa verde
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Leslie Fink, M. Sc., Dt. P., travaille dans l’équipe de rédaction de WW depuis plus de 20 ans. Elle joue un rôle clé dans l’élaboration de contenu concernant la nutrition, les recettes et les programmes ainsi qu’en matière d’expériences, de partenariats et de produits.