Vous ne consommez pas de viande et vous vous demandez quoi manger dans le nouveau programme? WW StyleLibre est fantastique pour les végétariens à cause des nombreux produits d’origine végétale qui figurent sur la liste des aliments zéro PointsMD notamment :
- Tous les fruits (sauf l’avocat et la noix de coco)
- Tous les légumes (sauf certains légumes riches en amidon, comme les pommes de terre.)
- Les œufs
- Les haricots et les pois chiches
- Les lentilles
- Le tofu
- Le maïs
- Les pois
- Le yogourt non sucré sans matières grasses
- Le yogourt de soya
Et bien sûr, vous pouvez utiliser votre budget de PointsFutés si vous choisissez des produits qui ne sont pas sur la liste d’aliments zéro PointsMD. En mélangeant et en combinant une variété d’aliments, vous n’aurez pas à vous inquiéter de terminer vos PointsFutés, peu importe votre journée ou votre semaine.
À quoi ressemble une journée WW StyleLibre dans le cadre d’un régime sans viande? Jetez un coup d'œil!