Popsicles au gâteau sablé et aux framboises
4
Points®
Total time: 15 min • Prep: 15 min • Cook: 0 min • Serves: 12 • Difficulty: Easy
Créez votre version basse calorie de ces barres de crème glacée au gâteau sablé et aux framboises, en ajoutant des céréales et des framboises séchées.


Ingredients
Fraises
4 tasse(s), équeutée
Yogourt sans MG au saveur de vanille
1 tasse(s)
Lait condensé sucré, sans MG
½ tasse(s)
Flocons de maïs
3 tasse(s), ou céréale type muesli avec fruits rouges séchés
Instructions
1
Réduire les framboises dans un robot culinaire, pendant environ 2 minutes. Ajouter le yogourt et le lait; remuer pour mélanger. Verser dans des moules à popsicle de 60 ml (2 oz) ou dans des petits moules en papier. Avec les moules en papier, couvrir d'une feuille de papier d'aluminium et enfoncer un bâtonnet à travers l'aluminium au centre de chaque moule. Laisser 4 heures au congélateur.
2
Retirer des moules. Couvrir chaque bâtonnet glacé 1/4 de tasse de céréales écrasées. Envelopper et remettre au congélateur les bâtonnets glacés qui ne sont pas consommés immédiatement.
3
Donne 1 par portion
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