Skip to main content
Lancez votre parcours de perte de poids dès maintenant—avec 6 mois gratuits !

Cobb Salad

4

Points®

Temps total: 15 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Cobb salad can be a weight-loss nightmare. But make our simple substitutions and you'll enjoy the same flavours for far fewer calories.

Ingrédients

Romaine lettuce

8 cup(s), chopped

Deli sliced turkey breast

½ pound(s), cut into thin strips

Low-fat Swiss cheese

¼ pound(s)

Tomato

1 large, diced

Cooked turkey bacon

8 slice(s), crumbled

Raw egg

1 large, hard-boiled, diced

Reduced-calorie blue cheese dressing

⅓ cup(s)

Instructions

1

Arrange lettuce in 4 salad bowls. Top each with 2 ounces of turkey, 1 ounce of cheese and 1/4 of tomato. Sprinkle 2 crumbled slices bacon and 1/4 of egg over each.

2

Spoon 2 tablespoons of dressing over each salad just before serving.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.