Mangez | WW België

Comment fonctionne monWW ?

monWW vous apprend des habitudes alimentaires saines tout en continuant à profiter de bonnes tables.

La facilité de manger ce que j'aime

Qu'y a-t-il au menu de monWW ? C'est simple : de tout ! Notre programme vous donne la liberté de choisir vos repas et boissons. Il vous apprend à faire des choix équilibrés, que vous vouliez perdre du poids ou mettre en place des habitudes saines.

La force des SmartPoints

Établi scientifiquement et facile à utiliser, notre système SmartPoints vous guide tout naturellement vers un régime alimentaire plus sain.

  • Chaque aliment et boisson reçoit une valeur SmartPoints en fonction de ses apports nutritionnels.
  • Vous recevez un capital SmartPoints journalier calculé selon votre anatomie, et vous l'affectez comme vous l'entendez.
  • Les SmartPoints inutilisés peuvent être transférés dans une réserve et servir ultérieurement, quand cela vous arrange.

La liberté des aliments à ZeroPoint

Profitez de la facilité qu'apportent les aliments à ZeroPoint™. Il ne faut ni les peser, ni les noter, ni même les décompter. Ils forment la base d'un régime alimentaire équilibré et peuvent varier à l'infini.

 

Un programme all-inclusive pour chacun

Notre programme convient à tout le monde, hommes et femmes. Y compris les adeptes d'une alimentation végétarienne, végétalienne ou sans gluten. Les 

mères allaitantes reçoivent un budget majoré pour pallier leurs besoins nutritionnels accrus.

En qualité de Membre WW, vous pouvez adapter nos recettes à vos goûts ou en créer de nouvelles.

Appli WW et ressources numériques

Soyez informé de vos progrès, trouvez des idées de recettes et des conseils dans notre communauté accessible dans l'appli WW.

Enregistrez ce que vous mangez

Noter tout ce que l'on mange et boit aide à en prendre conscience, quand et en quelle quantité, et facilite le suivi du programme.

Prêt(e) à faire des choix sains et conscients ?