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Les programmes Essentiel & Essentiel+
Perdez du poids, et ne le reprenez pas**
Atteignez vos objectifs avec Weight Watchers. Le programme de perte de poids n° 1 recommandé par les médecins aux États-Unis vous offre la méthode et le soutien nécessaires pour réussir durablement.
**AL Ahern et al. Extended and standard duration weight-loss programme referrals for adults in primary care (WRAP): A randomised controlled trial. Lancet. 2017; 389: 2214-2225. 1267 participants avec un IMC moyen de 34,5. Les participants ont été recrutés d'octobre 2012 à février 2014 et suivis pendant deux ans. Étude financée en partie par WW International, Inc. *À 6 mois, les participants à un essai clinique du programme WW ont perdu en moyenne 5 kg (5,4 % de leur poids corporel). **Basé sur une enquête réalisée en 2023 par Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids à leurs patients.
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**AL Ahern et al. Extended and standard duration weight-loss programme referrals for adults in primary care (WRAP): A randomised controlled trial. Lancet. 2017; 389: 2214-2225. 1267 participants avec un IMC moyen de 34,5. Les participants ont été recrutés d'octobre 2012 à février 2014 et suivis pendant deux ans. Étude financée en partie par WW International, Inc. *À 6 mois, les participants à un essai clinique du programme WW ont perdu en moyenne 5 kg (5,4 % de leur poids corporel). **Basé sur une enquête réalisée en 2023 par Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids à leurs patients.
Bien plus qu'un programme. Bien plus qu'une application.
Un accompagnement sur-mesure.
Bénéficiez du soutien et des outils nécessaires pour rester motivé·e et mesurer vos progrès.
| Essentiel+ | Essentiel | |
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| Le Programme à Points® | ||
| Suivi de l'alimentation, du sommeil et de l'activité | ||
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| Un large choix d'ateliers et de lives chaque semaine | ||
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de poids qu'en solo**
Le secret ? Le programme comportemental signé Weight Watchers.
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**Basé sur un essai contrôlé randomisé de 6 mois (n=376) comparant les participants suivant le programme WW à ceux ayant reçu uniquement des directives nutritionnelles standards. Palacios et al. Effectiveness of a digital weight management program on diet quality: a randomised controlled trial. AJCN. 2025. Financé par WW International, Inc.
Encore plus de soutien au quotidien
C'est prouvé : participer à nos ateliers au moins 3 fois par mois permet de perdre 2x plus de poids.*
Grâce aux lives quotidiens animés par nos Coachs, profitez de thématiques variées et de rendez-vous qui s'adaptent totalement à votre rythme.
Adoptez de nouveaux réflexes au quotidien, célébrez vos victoires et échangez avec des Coachs et des membres qui partagent vos objectifs.
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Échangez avec des Coachs et des professionnels du fitness certifiés qui maîtrisent parfaitement leur sujet.
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Pas besoin d'abonnement à la salle. Rejoignez nos Coachs et experts pour des sessions de sport et de mouvement adaptées à votre rythme et faciles à intégrer à votre quotidien.
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Partagez votre quotidien avec des personnes qui comprennent votre parcours, vos défis et vos réussites.
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*Johnston CA, Moreno JP, Hernandez DC, et al. Levels of adherence needed to achieve significant weight loss. Int J Obes (Lond). 2019;43(1):125-131. doi:10.1038/s41366-018-0226-7
millions de personnes de perdre du poids
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"Je participe à trois ateliers par semaine. J'adore voir l'approche de chaque Coach sur le thème de la semaine, cela m'apporte de nombreux outils pour avancer."
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