Pour Kate Hudson, la famille est sa première priorité.

“Ma ‘raison’ - Vivre le plus longtemps possible pour mes enfants est la raison pour laquelle j’ai rejoint WW. ”
WW est pour tous, y compris pour l’actrice primée, la styliste et l’écrivaine Kate Hudson qui a donné naissance à son troisième enfant en octobre 2018. C’est ce qui l’a inspirée à rejoindre WW.

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La raison de Kate

« J’ai un bébé âgé de quelques mois, un ado et un enfant âgé de sept ans. Je pense que tout ce que je fais, de ce que je mets dans mon corps aux objectifs que je me fixe, aura un impact sur eux. »

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Sa méthode…
Trouver l’équilibre

“J’adore les cocktails, les frites et la glace. Maintenant, tout est une question d’équilibre : trouver le moyen de prendre du plaisir tout en ayant un mode de vie sain.”

Rester active

“À part courir avec mes enfants, je danse pour rester active et en bonne santé. J’y prends du plaisir, cela me remonte le moral et me permet de me sentir plus ancrée dans la réalité.”

Être reconnaissante

“Respirer, méditer et me rappeler des choses pour lesquelles je suis reconnaissante, cela m’aide. Je regarde mes enfants et je me dis : « tu sais quoi ? Tout cela n’a aucune importance. » En fin de compte, tout ce que je veux c’est leur bonheur.”