Comment dois-je me préparer pour un repas événementiel ?
Profitez bien de vos activités de société !
Voici les 3 conseils les plus pertinents pour continuer à profiter des événements en société tout en continuant à perdre du poids.
Conservez les Points® qu'il vous reste à la fin de la journée. Lorsque vous savez une fête prévue prochainement, il est judicieux d'épargner chaque jour 4 Points pour les accumuler dans la réserve Points hebdo. Vous aurez ainsi beaucoup plus des Points à consacrer à la fête en question.
Pedant la fête, privilégiez les aliments à ZeroPoint® et ceux valant peu de Points. Comme vous aurez surtout mangé des aliments à ZeroPoint pendant le reste de la journée, vous pourrez vous permettre de petits plaisirs gourmands pendant la fête, tout en respectant votre Budget Points.
Songez aussi à apporter un plat ou des bouchées apéritivevalant peu de Points à la fête en question. Utilisez l'appli WW pour trouver des recettes légères, mais qui plairont également aux autres convives.