Tout ce que pouvez faire avec des bananes trop mûres
Vous avez des bananes trop mûres dans le panier à fruits ? Plutôt que de les jeter, utilisez-les dans un délicieux pain aux bananes.
On pourrait dire que les bananes sont les avocats d’antan. Bien avant que l’avocat ne devienne tendance, on utilisait déjà la banane. Toutefois, celle-ci pouvait brunir et ramollir d’un jour à l’autre. Alors, pas d’autre solution que la poubelle ?
Contrairement aux avocats trop mûrs, il existe un tas de solutions pour utiliser des bananes trop mûres !
Utilisez vos bananes trop mûres dans de délicieux pains aux bananes
Certes, une banane brunie et ramollie est un peu moins appétissante. Mais leur saveur reste délicieuse ! Vous pouvez intégrer vos bananes un peu passées dans tout un tas de recettes aussi saines qu’exquises.
Le goût d’une banane trop mûre est presque « chimique », comme les fameux bonbons jaunes à la banane. Par conséquent, votre recette n’aura besoin que de très peu de sucre ou d’édulcorants. Idéal, donc, lorsque vous suivez WeightWatchers.
Et c’est sans compter un autre avantage : les économies ! En intégrant des bananes mûres à vos plats – avec des ingrédients que vous avez toujours en stock –, vous limitez le gaspillage.
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