Afvallen met WeightWatchers® - WW Nederland
gewicht verliezen en voor jezelf kiezen.
WeightWatchers® is een afvalprogramma dat werkt, met succes dat blijft. Ons programma is nu nog makkelijker te volgen én vol te houden!
met WeightWatchers…
/ …wordt gezond eten supermakkelijk /
Koken en boodschappen doen kan soms moeilijk zijn, maar dat hoeft niet. Ons systeem met gepersonaliseerde plannen maakt dit allemaal makkelijker.
/ …krijg je geen quick fixes /
Weg met dieetpillen of voorverpakte maaltijden. Bij ons ga je aan de slag met voedings- en gedragswetenschap om zo jouw relatie met eten positief te veranderen en gezond en blijvend af te vallen.
/ …krijg je onvoorwaardelijke steun /
Je staat er nooit alleen voor. Andere WW Members begrijpen de weg naar gewichtsverlies en zullen er voor je zijn in onze online community.
/ …wordt gezond eten supermakkelijk /
Koken en boodschappen doen kan soms moeilijk zijn, maar dat hoeft niet. Ons systeem met gepersonaliseerde plannen maakt dit allemaal makkelijker.
/ …krijg je geen quick fixes /
Weg met dieetpillen of voorverpakte maaltijden. Bij ons ga je aan de slag met voedings- en gedragswetenschap om zo jouw relatie met eten positief te veranderen en gezond en blijvend af te vallen.
/ …krijg je onvoorwaardelijke steun /
Je staat er nooit alleen voor. Andere WW Members begrijpen de weg naar gewichtsverlies en zullen er voor je zijn in onze online community.
Jouw WeightWatchers traject
Bereik je doelen in 4 eenvoudige stappen:
1
Kies je programma
Word lid bij WeightWatchers en kies wat bij jou past: het Points programma of het Diabetes programma.
2
Download de app
Zet de app van WeightWatchers op je smartphone of tablet en ontdek alle tools. 'Wat te eten' bijvoorbeeld, dat je helpt gezonde keuzes te maken, zowel thuis als onderweg.
3
Begin bij te houden
In een paar kliks kan je bijhouden wat je eet. Ons eenvoudige Points systeem helpt je voedzame voedingsmiddelen te kiezen die je dichter bij je doelen brengen.
4
Vier je vooruitgang
Richt je op vooruitgang, niet op perfectie. Neem stap voor stap gewoontes aan die je helpen met voeding, beweging en blijvend gewichtsverlies.
1
Kies je programma
Word lid bij WeightWatchers en kies wat bij jou past: het Points programma of het Diabetes programma.
2
Download de app
Zet de app van WeightWatchers op je smartphone of tablet en ontdek alle tools. 'Wat te eten' bijvoorbeeld, dat je helpt gezonde keuzes te maken, zowel thuis als onderweg.
3
Begin bij te houden
In een paar kliks kan je bijhouden wat je eet. Ons eenvoudige Points systeem helpt je voedzame voedingsmiddelen te kiezen die je dichter bij je doelen brengen.
4
Vier je vooruitgang
Richt je op vooruitgang, niet op perfectie. Neem stap voor stap gewoontes aan die je helpen met voeding, beweging en blijvend gewichtsverlies.