Jouw traject. Onze ondersteuning.
Het Weight Watchers Points® programma: miljoenen mensen vertrouwen erop.
Waarom lid worden van
Weight Watchers?
Omdat het werkt.
Points® zetten complexe voedingsinfo om in één eenvoudig getal. Besteed ze zoals je wil, hou ze bij in de app en maak slimmere, makkelijk vol te houden voedingskeuzes.
Points® zetten complexe voedingsinfo om in één eenvoudig getal. Besteed ze zoals je wil, hou ze bij in de app en maak slimmere, makkelijk vol te houden voedingskeuzes.
Geef je lichaam energie met verzadigende, voedzame voedingsmiddelen en richtlijnen voor macronutriënten. Ons programma is bewezen effectief in het verbeteren van de kwaliteit van je voeding.
Geef je lichaam energie met verzadigende, voedzame voedingsmiddelen en richtlijnen voor macronutriënten. Ons programma is bewezen effectief in het verbeteren van de kwaliteit van je voeding.
Afvallen gaat beter wanneer je jezelf niet te veel beperkingen oplegt. Eet in restaurants. Doe mee aan frietjes op vrijdag. En val toch af. Points laten je zien hoe.
Afvallen gaat beter wanneer je jezelf niet te veel beperkingen oplegt. Eet in restaurants. Doe mee aan frietjes op vrijdag. En val toch af. Points laten je zien hoe.
Heb je diabetes? Geef je borstvoeding? Je kan het Points programma eenvoudig aanpassen in de app om het beter af te stemmen op jouw leven.
Heb je diabetes? Geef je borstvoeding? Je kan het Points programma eenvoudig aanpassen in de app om het beter af te stemmen op jouw leven.
Gebaseerd op een gerandomiseerd gecontroleerd onderzoek van 6 maanden (n=376) waarin deelnemers die Weight Watchers volgden werden vergeleken met deelnemers die alleen standaard voedingsrichtlijnen kregen. Leden van WW verhoogden hun Healthy Eating Index-score met 5,31 punten, vergeleken met 1,13 punten bij standaardrichtlijnen. Palacios et al. Effectiveness of a digital weight management programme on diet quality: a randomised controlled trial. AJCN. 2025. Gefinancierd door WW International, Inc.
in 3 eenvoudige stappen
Wil je vooral gezonder eten? Heb je diabetes? Geef je borstvoeding? Wij staan voor je klaar.
We stemmen het programma dat je nodig hebt om af te vallen volledig af op jouw lichaam, levensstijl en doelen.
Elke dag maak je keuzes die je dichter bij je doelen brengen, met een community die je aanmoedigt.
Weight Watchers
"Ik ben gelukkiger, heb meer energie en er is geen twijfel dat ik gezonder ben."
Bekijk wat er bij je lidmaatschap is inbegrepen
STANDAARDVanaf € 10/maand* Een bewezen afslankprogramma dat past bij jouw leven! Zonder dat je de leuke dingen ervoor moet laten. | ||
|---|---|---|
Points® programma | ||
5000+ gezonde recepten | ||
Macro's bijhouden | ||
Sociaal netwerk exclusief voor leden | ||
BewegingsintegratieNieuw | ||
Slaap bijhoudenNieuw | ||
GezondheidsscoreNieuw | ||
ModusoptiesNieuw | ||
AI-lichaamsscannerNieuw | ||
Fitness content | ||
Diabetesprogramma | ||
BorstvoedingsprogrammaNieuw | ||
*Alle lidmaatschappen worden aan het einde van de looptijd automatisch verlengd. Je kan op elk moment opzeggen, maar de opzegging gaat pas in aan het einde van je lopende lidmaatschapsperiode.