Ga naar inhoud
Ga naar einde pagina
Afvallen
Deskundige ondersteuning
Community
Over ons
Begin eraan
Begin eraan
Afvallen
Deskundige ondersteuning
Community
Over ons
Thuis
Challenges
Blog
Beweging
Workouts
Thuis
Oost west thuis best... en wie weet sport je er ook het best! Ontdek hoe je thuis een geweldige workout kan doen wanneer je niet naar de sportschool kan of wil.
Alle blogs
Wil jij fit blijven vanuit huis? Zo kies je een fitnessapparaat dat bij jou past!
De voordelen van een 7 minute workout volgens Sabine Appelmans
De voordelen van een 7 minute workout volgens Sabine Appelmans
Fitness ideeën van 15 minuten
Fitnessbalworkout voor een slank lichaam
Mannen, train je borstspieren!
Oefeningen voor een strakke buik
De ultieme workout in je eigen huis
Video: buikoefeningen voor thuis
