Pour Robbie Williams, prendre soin de lui-même est primordial.

#MaRaison - "Ma motivation pour rejoindre WW est de me sentir mieux, en meilleure santé et plus positif.” - Robbie Williams
WW est pour tous, y compris pour l’icône mondiale de la musique pop, Robbie Williams. Il explique ici ce qui l’a inspiré et donné envie de rejoindre WW.

Il est prouvé que le programme WW Liberté® aide les personnes à vivre plus sainement, à mieux dormir et à se sentir plus heureux*.

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La “Raison” de Robbie

“J’ai vraiment été gâté : trois enfants, une femme qui m'inspire et une vie merveilleuse. Si je ne prends pas soin de mon bien-être émotionnel et mental, je ne peux pas profiter d’eux comme je le veux.”

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Comment fait-il…

“Je suis ouvert à tout : je peux faire un peu de boxe. Je peux faire du vélo. Je peux soulever des poids. Je peux faire du yoga et du Pilates. Pour moi, le bien-être consiste à m'asseoir sur un canapé après une séance d'entraînement où je me suis vraiment dépassé et où les endorphines se bousculent.”

“Quand je suis satisfait de moi, je peux être la meilleure version de moi-même.”

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*Étude pré-post de six mois sur 152 participants, menée par l’Université de Caroline du Nord à Chapel Hill, laboratoire de recherche sur le poids. Étude financée par WW Weight Watchers. Données de sommeil et de bonheur rapportées par les participants à l’essai après 6 mois de WW Liberté d’après l’indice de qualité du sommeil de Pittsburgh et le questionnaire Oxford Happiness.