Risotto aux crevettes, épinards, crème, citron et aneth | WW France
Risotto aux crevettes, épinards, crème, citron et aneth
Risotto aux crevettes, épinards, crème, citron et aneth
Un risotto crémeux cuisiné avec de la crème fraîche, une pointe de citron et de l’aneth.
Unité Points® : 10
Les plus de la recette WW :
• Une recette cuisinée en France
• Sans colorant
• Sans conservateur
• A faible teneur en matière grasses
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs moyennes | Pour 100g | par portion (290g) |
| Valeurs Energétiques | 117 kcal (492 kJ) | 335 kcal (1413kJ) |
| Matières grasses | 2,6 g | 7,5 g |
| Dont acides gras saturés | 1.5 g | 4,4 g |
| Glucides | 17 g | 49 g |
| Dont sucres | 1.9g | 5.5 g |
| Fibres alimentaires | 0,6g | 1,7 g |
| Protéines | 6,0g | 17 g |
| Sel | 0,56g | 1,6g |
Ingrédients
riz précuit 31,2%, eau, crevettes décortiquées 19,7% (crevettes, eau, sel), crème fraîche 5,5% (contient lait), carottes 3,9%, farine de blé, épinards 3,3%, lait écrémé en poudre, échalotes, fromage (contient lait), vin blanc, zestes de citron 0,4%, jus de citron concentré 0,2%, sel, aneth, poivre blanc.
Riz : origine UE et Uruguay.
Crevettes : origine non-UE
Allergènes
Liste d’allergènes : crevettes, lait, blé
Traces possibles de : poisson, mollusques, œuf, céleri, moutarde, soja
Conseils de préparation
Au micro-ondes : Soulevez sur quelques centimètres le coin du film plastique de la barquette. Déposez la barquette dans le four à micro-ondes. Laissez chauffer 2 min à 750 watts max.
Au bain marie : Laissez chauffer la barquette sans l'ouvrir et en plaçant le film plastique vers le haut dans une casserole d'eau frémissante pendant 15 min max.
Disponibilité en magasin au rayon nutrition/diététique
Consignes de tri
