Le Démarrage Express Printemps | WW France

[{"type":"span","children":[{"text":"J'en profite !"}]}]

Offre Découverte : aujourd'hui, jusqu'à 3 mois OFFERTS* !

Jusqu'à 3 mois OFFERTS* !
J'en profite !

Spécial Beaux Jours

Avec le Démarrage Express Printemps, commencez facilement votre remise en forme.

Perdre du poids n’est jamais facile, surtout au début. C’est pourquoi le plan d’action Démarrage Express vous aide à bien démarrer votre parcours : il suffit de vous laisser guider par le nouveau livret Spécial Beaux Jours.


**Avec WW, vous pouvez perdre jusqu'à 1kg/semaine. Ce résultat ne peut être garanti car la perte de poids peut varier d'une personne à une autre.

Commencez le printemps en douceur avec le nouveau Démarrage Express

Profitez du printemps, WW s’occupe de tout pour vous ! Avec Démarrage Express, vous avez toutes les clefs pour réussir facilement le début de votre perte de poids : des menus équilibrés, des recettes de saison et des astuces et conseils au quotidien.

7 jours de menus équilibrés

créés par nos diététiciennes

7 recettes de saison

qui s'insèrent dans les menus

Des astuces chaque jour

pour cuisiner malin, vous organiser et adapter les repas selon votre style de vie.

La liste des courses

pour gagner du temps

Les aliments du Printemps

pour varier vos assiettes et consommer des produits de saison

7 jours de menus équilibrés

créés par nos diététiciennes

7 recettes de saison

qui s'insèrent dans les menus

Des astuces chaque jour

pour cuisiner malin, vous organiser et adapter les repas selon votre style de vie.

La liste des courses

pour gagner du temps

Les aliments du Printemps

pour varier vos assiettes et consommer des produits de saison

Une dose d'inspiration par saison

Nouveau Démarrage Express Printemps

Spécial Beaux Jours

  • Ces 7 jours de menus clé en main vous proposent des idées autour des aliments du printemps, en intégrant chaque jour une nouvelle recette.
  • Profitez aussi des astuces des diététiciennes autour de ces menus de saison, pour vous aider à cuisiner malin, à vous organiser et à adapter les repas selon votre style de vie.
  • Listes de courses, aliments de saison, menus, recettes...

Laissez-vous guider !


Pour vous aider à bien démarrer le programme

Des outils pour vous soutenir

Vous n’êtes pas seul ! Nous vous guidons à chaque étape de votre parcours...

Des conseils personnalisés : nous vous envoyons régulièrement des messages avec des explications, des conseils et des astuces pour vous aider et vous inspirer.

Accès au coaching illimité en Ateliers en Visio ou en Studio si vous avez besoin de plus de soutien.

Sur l’appli WW, retrouvez aussi des articles et des tutos qui vous expliquent toutes les fonctionnalités dont vous disposez pour faire de votre parcours une réussite.

Profitez de près de 5 000 recettes et 1 000 repas équilibrés que vous pouvez filtrer selon vos préférences alimentaires et ce que vous avez dans votre frigo.

Pensez au scanner de codes-barres pour gagner du temps lorsque vous faites les courses ou chez vous, pour suivre votre alimentation.


Conçus par nos diététiciennes

Le Démarrage Express vous facilite la vie pour préparer des repas faciles, rapides et équilibrés, et qui s'adaptent à votre vie !


Un Démarrage Express adapté à chacun

Quel que soit votre façon de suivre le programme, vous trouverez les recettes et menus adapté pour vous !

Des quantités à personnaliser

Les quantités de ces menus sont indiquées pour une personne. Vous pourrez ainsi les adapter facilement à votre situation.

À vous de choisir

Suivez ces menus comme ils sont, choisissez les repas indépendamment ou cuisinez simplement les recettes.

Ajoutez vos boissons

Les boissons ne sont pas précisées. Il est conseillé de consommer au moins 1,5 L d’eau par jour, soit l’équivalent de 8 verres.

Avec vos goûts

Remplacez herbes aromatiques, condiments, sauces à 0 Points comme vous le souhaitez, selon vos goûts. Salez et poivrez à votre convenance.

Pour gagner du temps

Des courses optimisées

Pour limiter votre liste de courses et vous faire gagner du temps, nous avons choisi d’utiliser plusieurs fois les mêmes viandes, laitages, féculents ou fruits et légumes.

Pour varier vos assiettes tout au long de l'année

Les aliments du Printemps

Consommer des fruits, des légumes et même des poissons et des fromages de saison est souvent plus économique, parfois plus écologique et permet de varier vos assiettes au cours de l’année.

« Bilan de cette première semaine : -2,3 kilos ! Je suis contente, même très contente. »

Femme avec un objectif de -20kg

Trouvez le soutien dont vous avez besoin

Le plus populaire !
En toute autonomie
Digital (Appli Incluse)
Pour suivre le programme où que vous soyez depuis notre appli 5 en 1 (alimentation, activité, état d'esprit, sommeil, hydratation), élue Meilleure Application Minceur 2022 par Doctissimo.
puis 5,75€/semaine seulement !
Accompagnement personnalisé en Ateliers Visio ou Studio
Ateliers Illimités + Digital (Appli Incluse)
Formule Digital + Coaching illimité en face à face ou en visio avec une coach WW, dès que vous en avez besoin, pour un maximum de motivation et d'efficacité ! Qualité et suivi du coaching récompensé en 2022 par Doctissimo.
puis 11,52€/semaine seulement !
Le plus populaire !
En toute autonomie
Digital (Appli Incluse)
Pour suivre le programme où que vous soyez depuis notre appli 5 en 1 (alimentation, activité, état d'esprit, sommeil, hydratation), élue Meilleure Application Minceur 2022 par Doctissimo.
puis 5,75€/semaine seulement !
Accompagnement personnalisé en Ateliers Visio ou Studio
Ateliers Illimités + Digital (Appli Incluse)
Formule Digital + Coaching illimité en face à face ou en visio avec une coach WW, dès que vous en avez besoin, pour un maximum de motivation et d'efficacité ! Qualité et suivi du coaching récompensé en 2022 par Doctissimo.
puis 11,52€/semaine seulement !

*Voir conditions sur la page d'abonnement.