Conchiglie aux aubergines grillées, tomates cuisinées et fromages | WW France
Conchiglie aux aubergines grillées, tomates cuisinées et fromages
Conchiglie aux aubergines grillées, tomates cuisinées et fromages
Des conchiglie aux aubergines grillées accompagnées d’une sauce tomate cuisinée et d’une touche de fromages.
Unités Points® : 9
Les plus de la recette WW
• Une recette cuisinée en France
• Sans colorant
• Sans conservateur
• A faible teneur en matières grasses
• Avec 1 des 5 portions de fruits et légumes recommandées quotidiennement
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs moyennes | pour 100g Arrondis Position de la Commission Européenne | par portion de (290g) |
| Enerige | 472 kJ (112 kcal) | 1368 kJ (325 kcal) |
| Matières grasses | 2,5g | 7,3g |
| Dont acides gras saturés | 0,9g | 2,6g |
| Glucides | 17g | 49g |
| Dont sucres | 2,8g | 8,1g |
| Fibres alimentaires | 1,9g | 5,5g |
| Protéines | 4,4g | 13g |
| Sel | 0,58g | 1,7g |
Ingrédients
Conchiglie aux aubergines grillées, tomates cuisinées et fromages : conchiglie rigate cuites 34,3% (semoule de blé dur, eau, huile de colza), eau, aubergines grillées 15,1%, courgettes grillées, lait entier pasteurisé, double concentré de tomates 4,8%, poivrons rouges, tomates semi déshydratées et marinées 2,5% (tomates 2,3%, huile de colza, sel, origan, ail), tomates 2,2%, emmental 1,8% (contient lait), fromage râpé1,5% (contient lait), farine de blé, condiment balsamique blanc (vinaigre de vin, moût de raisin), basilic, purée d'ail, sel, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), paprika, huile de colza, zestes de citron, thym, curcuma, poivre blanc.
Pâtes : origine Italie.
Aubergines : origine UE.
Tomates : origine UE, Maroc, Turquie.
Conseils de préparation :
Au micro-ondes :
Soulevez sur quelques centimètres les deux coins du film plastique de la barquette. Déposez la barquette dans le four à micro-ondes. Laissez chauffer 2min30 à 750 watt max.
Au bain marie :
Laissez chauffer la barquette sans l'ouvrir et en plaçant le film plastique vers le haut dans une casserole d'eau frémissante pendant 15 min max.
Disponibilités en magasin
Carrefour, Leclerc, Auchan, Carrefour market, Cora, Géant
Consigne de tri
