Une petite faim ? Pensez collation !
Nous avons quelques idées pour vous, issues de votre livret Démarrage Express 2. Faites votre choix parmi les combinaisons que nous vous proposons pour une collation garantie 100% saine !
Si vous êtes plutôt bec sucré...
Composez votre collation en choisissant un ou plusieurs aliments en fonction de votre appétit
Et enfin, quelle que soit votre couleur, et pour encore plus de plaisir :
À 0 SmartPoints® : épices (cannelle, vanille, …)
À 1 SmartPoints : 1 cc de confiture, 1 cc de sirop d’érable, 1 cc de sucre, 1 cc de miel, 1 CS de cacao non sucré, 10 g d’abricots secs, 1 CS de boisson instantanée (café ou chicorée)
À 2 SmartPoints : 1 cc de beurre, 10 g d’amandes, 10 g de raisins secs, 10 g de noix…
Et si vous avez plus envie d'une collation salée...
Et enfin, quelle que soit votre couleur, et pour encore plus de plaisir :
À 0 SmartPoints® : herbes (ciboulette, fines herbes, …) et épices (curcuma, …), thé, café, tisane sans sucres ajoutés
À 2 SmartPoints : 1 cc de beurre, 10 g d’amandes, 10 g de pignons, 10 g de noix...