<b>Un plaisir nommé Chocolat : recettes à tester d'urgence !<b>

Vous êtes plutôt chocolat noir ou au lait ? A moins que la douceur du chocolat blanc l’emporte sur votre palais ? Quoi qu’il en soit, chez Weight Watchers, le chocolat c’est un aliment plaisir !

Si vous développez un attachement indéfectible pour le chocolat au lait, faites-vous plaisir, et surtout ne vous forcez pas à le remplacer par le chocolat noir durant votre Programme ! Notre diététicienne Aurélie Biron-Paumard le confirme : « contrairement aux idées reçues, le chocolat noir et celui au lait ont la même valeur énergétique ! »

Lorsqu’on est adepte de cette douceur, on sait combien un petit carré de chocolat peut changer le cours de notre humeur ! Comptez 2 unités Smart’Points® pour un carré de Chocolat au lait aux fruits secs et 1 Unité pour une amande enrobée de chocolat, et n’oubliez pas, « le chocolat noir est plus gras, tandis que le chocolat au lait est plus riche en sucre ».

Découvrez ci-dessous nos idées recettes au chocolat, vêtu de ses plus belles saveurs ! Et si vous voulez prolonger ce moment (et vos connaissances en) chocolat, cet article vous plaira ! Au plaisir !