Quelles sont vos plus belles victoires au-delà de la balance ?
Les mieux placés pour répondre à cette question, c'est vous !
Même si se peser régulièrement est utile pour suivre sa progression, il y a de nombreuses autres façons de voir nos progrès. Gain d’énergie, confiance en soi, talents culinaires… Nous avons recueilli ici les victoires qui vous ont marquées au cours de votre parcours vers un mode de vie plus sain.
Le fait de réfléchir à notre propre vécu peut non seulement nous servir pour avancer, mais aussi soutenir les autres membres de la communauté. C'est pourquoi cette semaine, nous avons mis en avant l'importance des réussites autres que le chiffre qui s’affiche sur la balance pour atteindre ses objectifs.
Vous avez été nombreux à répondre à notre publication sur Connect, via le compte @wwofficiel ! Voici vos réponses :
Pour vous aider à cerner vos victoires au-delà de la balance, retrouvez la technique de la semaine ici.