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Que commander dans un restaurant japonais ?

Voici un petit guide qui vous propose des plats savoureux et frais tout droit venu du Pays du Soleil Levant.

Par Weight Watchers
Dernière mise à jour 25 janvier 2024
Que commander dans un restaurant japonais ?

Astuces pour enregistrer : recherchez votre plat dans l'Application en cliquant sur le menu à gauche et en cliquant ensuite sur "Restaurants".

Astuces pour économiser des Points

  1. Afin de vous hydrater, vous pouvez commencer par un thé matcha traditionnel pour ZeroPoint.

  2. Vous commandez des sushis ? Réfléchissez aux sauces avec lesquelles vous voulez les accompagner. La sauce soja, par exemple, est à ZeroPoint pour 2 cuillères à soupe.

  3. Si votre commande est accompagnée de mayonnaise, demandez à ce qu'elle soit servie à part ou remplacez-la par de la sauce teriyaki pour économiser 4 Points par cuillerée à soupe.

  4. Les mots tels que "tempura", "karaage" ou "katsu" désignent des aliments frits, enrobés de pâte à frire. Ils coûtent donc beaucoup de Points. Au lieu de cela, vous pouvez vous tourner vers les entrées ou accompagnements à ZeroPoint tels que les sashimis et les edamames.

  5. Commandez un accompagnement de légumes cuits à la vapeur ou sautés pour vous sentir plus rassasié.